Como ajustar a altura do selim da bicicleta para o seu filho em crescimento

Resposta rápida

Meça a costura interior do seu filho e ajuste o selim de modo a que ele consiga tocar o chão com os dedos dos pés enquanto está sentado. Suba o espigão do selim em pequenos incrementos, mantenha pelo menos 2 cm de espigão dentro do quadro e volte a testar após cada surto de crescimento ou par novo de sapatos.

As crianças crescem depressa e uma bicicleta que servia na primavera pode parecer apertada no outono. Ajustar a altura do selim é a forma mais rápida de restaurar o conforto e o controlo sem comprar uma bicicleta nova. Demora cerca de cinco minutos com uma chave Allen.

Um bom ajuste do selim de uma bicicleta infantil começa pela costura interior do seu filho, não pela idade ou altura. Este guia percorre os passos que usamos, juntamente com os pontos de verificação que mantêm o selim seguro e a viagem divertida.

Comece pela costura interior, não pela idade

Peça ao seu filho para se encostar a uma parede com os sapatos que usa para andar de bicicleta. Coloque um livro entre as pernas, com a lombada para cima, e marque onde o topo do livro encontra a parede. Meça do chão até essa marca. Esse número é a costura interior e é a única medida de que precisa para a altura correta do selim.

Anote-o ou registe-o no telemóvel. Quando o número mudar um centímetro ou mais, está na hora de ajustar novamente a altura do selim. Os sapatos também importam: um ténis volumoso pode acrescentar meio centímetro, o suficiente para alterar a sensação da bicicleta.

• Meça com os sapatos de ciclismo, não de meias.
• Verifique novamente após cada surto de crescimento ou mudança de tamanho de sapato.

Ajuste a altura do selim passo a passo

Afrouxe a braçadeira do espigão do selim com uma chave Allen, normalmente de 4 mm ou 5 mm. Suba ou desça o espigão em pequenos incrementos e aperte a braçadeira apenas o suficiente para segurar o espigão sem o esmagar. Sente o seu filho no selim e verifique se os dedos dos pés tocam o chão enquanto a bicicleta está na vertical.

Para um ciclista confiante, o selim pode ficar ligeiramente mais alto, de modo que a perna fique quase esticada no final do pedal. Para um iniciante, mantenha-o mais baixo para que ambos os pés toquem o chão. Este é o princípio da posição do selim: primeiro o controlo, depois a eficiência.

• Aperte a braçadeira e depois balance o selim para confirmar que não escorrega.
• Se o espigão não se mexer, não force; verifique se existe um segundo parafuso na braçadeira.

Verifique o ângulo do selim e a posição longitudinal

Um selim inclinado para a frente faz com que as crianças deslizem para a frente e coloquem o peso nas mãos. Um selim inclinado para trás crava-se nos tecidos moles. Comece nivelado e incline no máximo um ou dois graus se o seu filho se queixar de pressão. Esta pequena alteração resolve frequentemente queixas de conforto na bicicleta mais rapidamente do que subir o selim.

A posição longitudinal é menos importante nas bicicletas infantis, mas se o selim estiver totalmente recuado ou avançado, os joelhos do ciclista podem sentir-se apertados. Centre os carris do selim na braçadeira como ponto de partida neutro e ajuste apenas se o seu filho se queixar de desconforto nos joelhos.

• Nivelado é o padrão; ajuste apenas para uma queixa específica.
• Verifique novamente o ângulo após qualquer alteração no espigão do selim.

Respeite a linha de inserção mínima

Todos os espigões de selim têm uma marca de inserção mínima perto da base. Pelo menos 2 cm de espigão devem permanecer dentro do quadro e nunca levante o espigão para além dessa linha. Ignorá-la pode rachar o quadro ou entortar o espigão, e é o erro mais comum que vemos quando os pais ajustam a altura do selim com pressa.

Se o seu filho ultrapassou o intervalo seguro, não force o espigão para cima. Esse é o sinal para considerar um quadro maior ou um modelo diferente, em vez de comprometer a bicicleta.

• Encontre a linha antes de afrouxar qualquer coisa.
• Se o espigão estiver no máximo, a bicicleta é demasiado pequena.

Ajuste da altura do selim em quatro passos

1. Meça a costura interior: Peça ao seu filho para ficar de pé com os sapatos de ciclismo e um livro entre as pernas e meça do chão ao topo do livro. Ponto de verificação: anote o número e compare-o com a última medição.
2. Afrouxe e mova o espigão: Afrouxe a braçadeira do espigão do selim, deslize o espigão para cima ou para baixo em pequenos incrementos e aperte novamente apenas o suficiente para o segurar. Erro a evitar: apertar demasiado a braçadeira e esmagar um espigão de liga leve.
3. Teste o alcance: Com o seu filho sentado, verifique se os dedos dos pés tocam o chão para um iniciante, ou se a perna está quase esticada no final do pedal para um ciclista confiante. Ponto de verificação: se o selim escorregar quando ele se senta, aperte a braçadeira mais um quarto de volta.
4. Confirme a linha de inserção: Procure a marca de inserção mínima no espigão e certifique-se de que pelo menos 2 cm permanecem dentro do quadro. Próximo passo: se o espigão estiver no máximo, a bicicleta é demasiado pequena e está na hora de subir de tamanho.

Detalhes Prevelo que afetam a altura do selim

• Alpha Two: A Alpha Two Mk III é uma bicicleta a pedal leve de 16 polegadas construída para ciclistas dos 4 aos 6 anos, com geometria focada na juventude e travões de mão duplos dimensionados para mãos pequenas. Um quadro de 16 polegadas tem um intervalo limitado do espigão do selim, por isso verifique a linha de inserção mínima cedo e planeie o próximo tamanho maior à medida que a costura interior do seu filho cresce.
• Alpha Three: A Alpha Three Mk III é uma bicicleta de 20 polegadas com velocidades para ciclistas dos 5 aos 9 anos, com uma transmissão de 8 velocidades e travões de disco hidráulicos. O quadro mais alto oferece mais espaço de ajuste do espigão do selim, pelo que a mesma bicicleta pode servir durante vários surtos de crescimento antes de precisar de um modelo maior.
• HEIR Crank: O HEIR Direct Mount Crank está disponível nos comprimentos de 110 mm, 130 mm e 152 mm, com pesos de 454 a 509 gramas, dependendo do comprimento. O comprimento da pedivela afeta a distância que o pedal atinge no final do movimento, pelo que uma pedivela mais curta pode manter um ciclista em crescimento confortável, mesmo quando o selim está corretamente ajustado.

Ajustar a altura do selim demora cinco minutos e evita que o seu filho tenha uma viagem apertada e instável. Meça a costura interior, mova o espigão em pequenos passos, mantenha a linha de inserção honesta e volte a testar após cada surto de crescimento. Se o espigão ficar sem espaço, esse é o seu sinal para subir de tamanho em vez de forçar o ajuste.